WODA ! ? ? ?
Dzisiaj post o wpływie wody na dietę ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? . Chyba każdy w Was słyszał, że woda jest w całym … CZYTAJ DALEJ
Przyczyny wolnego metabolizmu
Czy wiecie co jest największa przyczyna wolnego metabolizmu ? ⁉️? Przeczytaj i napisz w komentarzu, który punkt lub punkty dotyczą Ciebie ? oto one : 1. Przede wszystkim - stosowanie GŁODÓWEK ❌ 2. … CZYTAJ DALEJ
Ocet jabłkowy❓
Ja swój dzień zaczynam od szklanki wody z octem jabłkowym! Ocet jabłkowy działa jak eliksir młodości: ➡️hamuje procesy starzenia się organizmu ➡️poprawia nastrój i orzeźwia ➡️wzmacnia system odpornościowy ➡️doskonale wpływa … CZYTAJ DALEJ
Zapraszam Wszystkich na przejażdżkę.?♀️?♂️
Brytyjska fundacja ??zajmująca się chorobami serca odkryła, że przejeżdżanie na rowerze?♀️?♂️około 35 kilometrów tygodniowo redukuje ryzyko chorób kardiologicznych o 50%. Z takimi danymi nie ma co dyskutować. Zapraszam Wszystkich na przejażdżkę?♀️?♂️.
SZPINAK ???
dzisiaj o SZPINAKU! Jedzenie surowego szpinaku poprawia HUMOR???. Jest on źródłem tryptofanu - obojętnego elektrycznie aminokwasu, który obniża negatywne emocje. Kto dziś jadł szpinak? Dajcie znać w kometarzach. Możecie też … CZYTAJ DALEJ
