LIFESTYLE – PROJEKT 5D CZYLI REWOLUCJA W ŻYCIU I NA TALERZU

„Kropka nad i ” – czyli ostre cięcie Agnieszki !

Już dziś ? na moim kanale YT kolejny wielki krok w przemianie Agnieszka - tym razem #ostreciecie ??‍♀️ metamorfoza fryzury ?dokonana przez najlepszych ?? WS Academy Wierzbicki & Schmidt Oglądajcie ?

DIETA | LIFESTYLE

Moja wizyta w PYTANIE NA ŚNIADANIE TVP2 – otyłość wśród dzieci

CZY OTYŁY PRZEDSZKOLAK BĘDZIE OTYŁYM DOROSŁYM? Światowa Organizacja Zdrowia (WHO), szacuje, że obecnie na świecie jest około 41 milionów dzieci z otyłością. Większość z nich to chłopcy. Posłuchajcie mojej rozmowy … CZYTAJ DALEJ

DIETA | LIFESTYLE

Powrót Do Szkoły W Zdrowym Stylu

Żyjemy w czasach, w których od kilku lat panuje „moda” na zdrowy styl życia. Dziwne, że mimo to- stopień otyłości u dzieci wciąż rośnie. Niewątpliwie ma to związek z jedzeniem, … CZYTAJ DALEJ

DIETA | LIFESTYLE

BŁĘDY ŻYWIENIOWE❌

BŁĘDY ŻYWIENIOWE❌ należą do takich, które poprawiać jest bardzo trudno, ponieważ są one konsekwencją naszych przyzwyczajeń, a z nimi walczyć, jak wiadomo, jest najtrudniej. Proces ten wymaga bardzo dużego samozaparcia, … CZYTAJ DALEJ

LIFESTYLE

Poprawne ważenie ?‼️

DIETA | LIFESTYLE

WODA ! ? ? ?

Dzisiaj post o wpływie wody na dietę ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? . Chyba każdy w Was słyszał, że woda jest w całym … CZYTAJ DALEJ

DIETA | LIFESTYLE

Przyczyny wolnego metabolizmu

Czy wiecie co jest największa przyczyna wolnego metabolizmu ? ⁉️? Przeczytaj i napisz w komentarzu, który punkt lub punkty dotyczą Ciebie ? oto one : 1. Przede wszystkim - stosowanie GŁODÓWEK ❌ 2. … CZYTAJ DALEJ

LIFESTYLE | URODA

SEN

LIFESTYLE

Witaminy – jakie brać, aby zdrowo żyć ?

Aby nasz organizm prawidłowo funkcjonował, konieczne jest dostarczanie do niego odpowiednich witamin i minerałów we właściwych ilościach. Te zazwyczaj spożywamy wraz z posiłkami. Bardzo często jednak okazuje się, że ilość … CZYTAJ DALEJ

LIFESTYLE

Efekt JOJO – czym jest, jak powstaje i jak uniknąć efektu jojo

Wszystko co chcielibyście wiedzieć na temat efektu JOJO.

1 2