Kochani dzisiaj post o WARZYWACH . Są one niezwykle ważne w naszym
codziennym żywieniu. Według najnowszych doniesień powinniśmy każdego
dnia jeść 9 porcji  #WARZYW  i #OWOCÓW . Nie tylko pomagają one w
gubieniu zbędnych kilogramów. Okazuje się, że jedzenie większych ilości
owoców i warzyw skutkuje zmniejszeniem ryzyka rozwoju schorzeń serca o
24%, zawału o 33%, chorób sercowo-naczyniowych o 28%, raka o 13%,
przedwczesnych zgonów zaś o 31%.
Chyba nie musze Was bardziej przekonywać?