Kolejna dawka przepisów tym razem ROLADA, DESER i AJVER
Kolejna dawka przepisów tym razem ROLADA, DESER i AJVER
NNKT – czyli Niezbędne Nasycone Kwasy Tłuszczowe
NNKT - czyli Niezbędne Nasycone Kwasy Tłuszczowe ?? W kolejnych postach będę Wam pokazywała za pomocą grafik jak bardzo są potrzebne każdemu. Dziś dowiecie się w jakich produktach występują!!! Pamiętajcie, że … CZYTAJ DALEJ
CO JEŚĆ, ŻEBY SCHUDNĄĆ? TOSTY, PIECZARKI, MURZYNEK. JADŁOSPIS PROGRAMU 5D
CO JEŚĆ, ŻEBY SCHUDNĄĆ? TOSTY, PIECZARKI, MURZYNEK. JADŁOSPIS PROGRAMU 5D
Śniadania białkowo- tłuszczowe, idealna recepta na pierwszy posiłek?
Śniadania białkowo- tłuszczowe idealna recepta na pierwszy posiłek? Zdrowy tryb życia preferuje już prawie każdy. Nie ważne czy jest to siłownia, fitness, joga, czy bieganie po parku- zbilansowana i zdrowa … CZYTAJ DALEJ
Motywacja w Projekcie 5D
Pomimo, iż wszędzie pisze się o odchudzaniu jako składowej diety i aktywności fizycznej, bez NIEJ nie byłoby niczego… MOTYWACJA, bo o niej mowa, jest kluczem do zrealizowania celu w PROJEKCIE … CZYTAJ DALEJ
Projekt 5D, czyli program motywacyjny i odchudzający w jednym
Magdalena Izabela Daszkiewicz – promotorka zdrowia, ekspert medycyny estetycznej, właścicielka sieci klinik: Klinika Estetica. Człowiek orkiestra. Zajmuje się spełnianiem marzeń o pięknie i młodym wyglądzie nie tylko wtedy, gdy trzyma strzykawkę … CZYTAJ DALEJ
Motywacja do zmiany stylu życia i utraty wagi
Magdalena Daszkiewicz, Promotorka Zdrowia, właścicielka sieci klinik medycyny estetycznej, autorka programu Projekt 5D pozwalającego w cztery miesiące zmienić nawyki żywieniowe i zrzuci zbędne kilogramy, definiuje motywację jako składową kilku cech. … CZYTAJ DALEJ
Jak zacząć być fit?
Żyć zdrowo chce prawie każdy ale jak zamienić czekoladę i chipsy na sałatkę z avocado i jak w końcu pójść na siłownię zamiast oglądać nowy odcinek ulubionego serialu? Wbrew pozorom … CZYTAJ DALEJ
